あおさ海苔 納豆あおさ豆腐 【材料】 あおさ海苔 絹ごし豆腐 納豆 天かす ネギ 生たまご(黄身) めんつゆ 【作り方】 写真のように盛り付けてめんつゆをお好みの量かけて完成です。栄養満点の簡単メニューにどうぞ。 2013.04.25 あおさ海苔ふりかける